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自己的肩痛自己救

  • 播出时间: 2018-10-15 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

肩痛是很多人常见的毛病,其原因不外乎姿势不正确或者扭伤,以及年纪大了自然到处酸痛。但肩痛有哪些种类?各由何原因造成?如何预防?有症状后该如何治疗、对症下药?药物和物理治疗的效果如何?该如何运动达到复健效果?中医的针灸、穴道按摩及和中药的结合疗效如何?虽然肩痛感觉上不是大病,但对身体心理和生活的影响却也不容小觑,或者是否是某些疾病的前兆或展现,也是大家不能轻忽的。节目访问「辉馥诊所」五十肩主治医师、坜新医院复健科主治医师许嘉麟医师介绍其新书《自己的肩痛自己救》,深入浅出介绍肩痛的成因和治疗方式。

精神疾病面面观

  • 播出时间: 2018-10-08 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

精神疾病己成为现代人的文明病之一,世界各国有精神疾病的人愈来愈多,为何如此?精神疾病如何界定?有哪些种类?年龄层的分布如何?而各年龄层又有何特色和治疗方式的差异?精神疾病是否一定需用药,还是心理治疗即可?另外,所谓园艺治疗在精神疾病的治疗上扮演何种角色?节目访问亚东纪念医院,心理健康中心主任、精神科主治医师陈俊霖和大家谈相关话题及他的临床经验。

防癌饮食

  • 播出时间: 2018-10-01 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

本集「健康知识家」特别专访单元,访问台大医学院免疫学博士、上海中医药大学、天津医科大学、湖北中医药大学客座教授、知名养生专家孙安迪医师。谈从日常生活饮食中如何做到防癌抗癌,以及防癌食物的种类和功用。今天谈南瓜、马铃薯、大豆、猴头菇、豆腐的营养成分和防癌抗癌功效。

糖的恐怖真相;致命的饮料

  • 播出时间: 2018-09-24 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

「糖」比毒品更容易上瘾,糖对人体健康造成的危害超过上百种,糖与罹患失智症、颠痫、癌症息息相关,糖早已被过度美化与误导定义,大家必须知其真相,捍卫健康!另外,爱喝饮料的人小心了,你喝的不只是饮料,而是「瘾」料!营养保健专家南西・艾波顿博士告诉你,饮料中到底隐藏著什么秘密?让人疯狂上瘾、无法自拔。本集「健康知识家」访问八正文化公司总编辑仲美蓝,介绍《糖的恐怖真相》及《致命的饮料》两本和我们健康息息相关的书,让大家了解糖和饮料对身体的危害,继而断除不良的饮食习惯。

物理治疗面面观(下)

  • 播出时间: 2018-09-17 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

本集节目「特别专访」单元,访问台湾大学医学院物理治疗学系系主任、台大医院物理中心主任曹昭懿教授,介绍物理治疗的起源及发展、应用。包括此次亚运物理治疗师的角色,以及在促进健康和预防疾病上的功效。

曹教授并且介绍老年人和三高患者,和不同年龄层适宜的运动、季节变换应注意的保健方式,以及自身的养生法则。

我是眼科医师,我有干眼症

  • 播出时间: 2018-10-22 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

现代人使用各式3C产品,再加上不断接收各类资讯,生活的压力,环境的污染,使得眼疾增加比例升高,各类眼部疾病的年龄层也都下降,即使眼科医师也不能例外。这些眼疾的成因为何?如何预防及治疗是大家关切的话题。节目访问师大乐活诊所眼科主任李文浩医师,提醒大家干眼症是眼睛的「不适当生活习惯」病!患者要设法改善无处不滑手机的坏习惯,多给眼睛休息的机会;再忙,也要记得眨眨眼,并多做眼睛周边的热敷护理。另外,有关眼疾的相关话题在节目中也有深入的探讨。

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网友昵称: lfj
中医太奥妙。
网友昵称: sophia
劉運仁聽友您好:謝謝您,請繼續支持我們的節目喔!
网友昵称: 劉運仁
超實用!!
主持人很棒
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